Craiceann: UileCéadfholt éadrom a bheith agamh ar oíche déanfaidh é oícheanta de dhromchla milis. Má tá tú ag lorg codladh maithe sa oíche, is féidir le céadfholt éadrom cabhrú go mór leat. Éadrom is ea é, sruthán nádúrtha glé agus trom atá trom agus trom ina choinne. Tá sé freisin ina hypallergenic, rud a chiallaíonn go bhfuil sé níos lú dó a bheith ag cur codladh nó fadhbanna craiceann ar siúl.
Codlaigh ina suaimhneas ar chásaidh ghlas. Cuirfidh an téacsúr ghlas de shída cosc ar do ghruaig a bheith curtha i gcrann agus i gcomharbacht, mar sin b'fhéidir nach mbeidh sé chomh soiléir agus a bheith againn nuair a thoirseoidh tú, ach beidh sé ar a laghad níos lú i gcrann agus fós sláintiúil. Is féidir leis an tsída cabhrú le do théamh a rialú san oíche, rud a chiallaíonn go coinnfidh sé thú fuar san tSamhradh agus te in Oíche Shamhna. B'fhéidir go cabhróidh sé seo freisin leat codladh níos fearr, ag tabhairt duit feeling níos mó de shuaimhneas nuair a thoirseoidh tú.

Seoithín línte súlachais agus crúpaí le haghaidh cásairpillí silke. Tá silke bog ar an gcraiceann agus is féidir leis línte súlachais agus crúpaí a chosc. Ligeann an uachtar silke atá ar chásairpillí silke do chraiceann gluaisimh os cionn é, rud a chiallaíonn nach bhfuil sé crúpaíodh nó foldaithe. Is féidir seo laghdú ar línte caol agus crúpaí, agus craiceann níos bog a thabhairt faoi deara.

Cosain do chuid gruaige le cásairpillí silke. Tá silke imníth agus fuar; is é seo an téacsra a fhaightear ar fud an domhain ionas nach mbeidh damáiste do shreang gruaige. Is féidir leis seo bris agus deireadh a chosc, rud a dhéanann do chuid gruaige níos sláine a sheiceáil. Ligeann an uachtar gl smooth do chásairpillí silke do chuid gruaige gluaisimh os cionn gan aon damáiste.

Bain triail as céadfholt éadrom chun do sheomra codlata a dhéanamh speisialta. Mar sin féin, seachas cabhrú le do chraiceann agus do chuid gruaige, is féidir le céadfholt éadrom do sheomra codlata a dhéanamh go hálainn freisin. Tá éadrom glé roimh ré agus é ag glinisteacht ar bharr agus go hálainn nuair a thagann an solas air, agus é ag cur grádachta breise i do leaba. Is féidir le céadfholt éadrom do sheomra codlata a dhéanamh ina néid teo agus suaimhneach chun sosc a ghlacadh i ndiaidh lá tar éis.